Wissenswertes

• Superfoods3. Juli 2020
  Einige SUPERFOODS – Lebensmittel von besonders gesundheitlichem Nutzen Bei all meinen Artikeln geht es um Informationsweitergabe, eigene Erfahrungen mit integriert. BRENNESSEL- göttliche Pflanze und echter Kosmopolit Bei den Germanen hieß die Brennnessel auch Donnernessel, benannt nach dem Gewittergott Donar, auch […]
• ERNÄHRUNG – BEWUSST und GESUND17. Mai 2020
  Ernährung ist ein sehr persönliches Thema und viele Menschen möchten in dieser Angelegenheit weder kritisiert, belehrt oder bevormundet werden. Aber ich möchte dennoch dazu animieren in die Eigenverantwortung bei der Wahl der täglichen Lebensmittel zu gehen. Wir haben die Wahl, […]
• LEBENSMITTEL im JAHRESZEITENRHYTHMUS26. April 2020
  Alles zu seiner Zeit- was heißt das? Jede Jahreszeit hat ihre Obst- und Gemüsesorten. Hierzulande wachsen nahezu zu allen Jahreszeiten verschiedene Gemüsesorten und stehen auch als Lagergemüse zur Verfügung, herangereift im Freiland und letztlich unter bestmöglichsten Bedingungen gelagert. Bei einer […]
• IMMUNSYSTEM und seine vielen HELFER16. April 2020
  IMMUNSYSTEM und seine vielen HELFER Das Immunsystem, unsere körpereigene Abwehr, schützt den Organismus gegen äußere Eindringlinge und gegen die im Körperinneren entstehenden schlechten Strukturen. Meist arbeitet die körpereigene Abwehr so effektiv, dass Infektionen kaum bemerkt werden. Dies ist nicht immer […]
• NATÜRLICH UND SCHÖN16. April 2020
  NATÜRLICH UND SCHÖN Einfach gut aussehen und sich dabei so gut wie möglich fühlen. Sich dabei nicht dem Optimierungswahn beugen und gerade deswegen von allen respektiert werden, das ist machbar.Ewige Jugend und Schönheit, das ist im Film „ der Tod […]